لرائحة فم زكية :
- استخدم مكشطة للسان من البلاستيك الناعم ونظف لسانك دوما مع غسيل الاسنان لانه يلعق به فطريات وممكن بظهر الفرشاه تنظفه ويكفي وفي فرشات كثيره مخصصه لهذا وكما بالصوره ممكن اي شيء لديه يؤدي الغرض كالتوكه الطوق للشعر او اى ما يشابه
يمكن غسل اللسان بحكه بظهر فرشاة الاسنان وغالبا بها خطوط لهذا او بالفرشاه نفسها
- عليك استخدام الخيط لإزالة البلاك والمواد الغذائية العالقة بالأسنان او بينها
- تناول الكثير من المياه
- قم بعمل غسول من القرنفل
لا تكثر من أكل الثوم والبصل الني لان رائحته قويه وتظل بالفم والمعده لفتره طويله
فيديو من اطباء مختصين ونصائح قد تفيدك
تعليقات: 0
إرسال تعليق