الثلاثاء، 17 ديسمبر، 2013

طريقة عمل حلا الزبادي الصحي و السريع







حلا الزبادي الصحي و السريع

المكونات

2 كوب زبادي
كوب 1 ½ فاكهة مقطعة فراولة وموز
نص كوب لوز مفورم
¾ كوب شوفان
ربع كوب رقائق الشوكولاته

طريقة التحضير

خلط جميع المكونات في وعاء.
نبطن وعاء بالألمونيوم بس انا بفضل الكلينج فيلم
و نوزع عليها الخليط
نغطية و ندخلة الفريزر لحد ما يجمد
نخرجة من الثلاجة و نتركة خمس دقائق لحد ما الثلج يذوب
تقتطع
ممكن تمسكيه بملعقة جيلاتين مذوبه بقليل من الحليب لو تريديه ماسك وسريعا اما بالصيف يقدم بدون الجيلاتين وهو بارد بيكون ماسك 
و تقدم و يمكن تخزينها و بألف هنا

0 التعليقات:

إرسال تعليق

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More